صحة 2 ديسمبر 2017

تخلصي من الإدمان على السكريات في 4 خطوات

أول خطوة …. إقصاء السكر: يرى د. ستورك أنَّ هناك طريقتان لخفض الكمِّ المُتناول من السكَّر في الـ”دايت”، وهما: التوقُّف