طبخ 11 أبريل 2018

أكلات دايت: طريقة عمل سيزر سلاد

-المكوّنات 0.5 كيلو بانيه مقطع مكعبات تتبيلة البانية.. م ص كاري بابريكا كزبرة جوزة طيب زعتر فلفل زنجبيل ملح م ص خل تفاح

طبخ 11 أبريل 2018

أكلات دايت: طريقة عمل صينية بطاطس خفيفة

-المكوّنات -2 بطاطس شرايح -3 طماطم شرايح -1 بصلة شرايح -شرايح فلفل رومي –5 فصوص توم شرايح -ملعقة صلصة -ملح -فلفل -معلقة زبدة -معلقة زيت -مكعب ماجي(اختياري)  -طريقة التحضير

طبخ 11 أبريل 2018

أكلات دايت: ارز أبيض مع كفتة بالبقدونس

-المكوّنات </div> </li> “> -2 كوب مغسول من الأرز -زيت زيتون او سمنه او زبده حسب الرغبه -0.25 لحمه مفرومه -0.25 كوب بقدونس

طبخ 10 أبريل 2018

أكلات دايت: طريقة عمل دجاج بالصلصة و العسل الأسود

المكوّنات </div> </li> “> 1 دجاجة, مقطعة 4 قطع ملعقة كبيرة ونصف صلصة طماطم, جاهزة ملعقة كبيرة ونصف عسل أسود رشة شطة حارة علي

طبخ 10 أبريل 2018

أكلات دايت: صينية جمبري بصوص الكاري و الكركم

-المكوّنات </div> </li> “> كيلو جمبري متوسط الحجم بصله مبشوره ملعقه كبيره ثوم مفروم ملعقه كبيره زيت ملعقه كركم كمون ملح ملعقه دقيق كوب لبن خالي

طبخ 10 أبريل 2018

أكلات دايت : طريقة عمل فيليه مشوي

-المكوّنات </div> </li> “> -كوب زبادي -2 معلقه خل كبيره و زعتر و ممكن روز ميري * إحضار ملعقه كبيره من كل التوابل على

طبخ 11 مارس 2018

طريقة عمل سلطة المكرونة بطريقة سهلة وسريعة

تعتبر سلطة المكرونة من السلطات المفيدة جدا، وهى ذات قيمة عالية وغذائية كبيرة، كما أن لها مذاق  كبير وجميل، وتحضيرها

طبخ 11 مارس 2018

طريقة عمل مربي البرتقال بطريقة موفرة وسهلة وسريعة

الكثير من أطفالنا يحبون المربي ويفضلون تناولها وبالخصوص مربي البرتقال، ومن الممكن شرائها من المحلات التجارية والسوبر ماركت، ولكن الكثير

طبخ 11 مارس 2018

طريقة تحضير شوربة الشوفان مع الخضروات بطريقة سهلة وسريعة

الشوفان مكون من المكونات الصحية والطبيعية، ويفضله الكثير من الأشخاص في العديد من الوصفات، كما أنه من الممكن استخدامه مع

طبخ 11 مارس 2018

طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بطريقة سهلة وسريعة

يعتبر لسان العصفور من أصناف المكرونات ويكون على شكل حبة الأرز الطويلة، كما أن حجمه يتضاعف عندما ينضج، ولكن في